ASERTIVIDAD

Hola de nuevo: Esta nueva de entrada de hoy, realmente es para hablar de la asertividad, de lo que es asertividad para mi, como creo yo que estoy de asertividad y refutarlo con los resultados mediante el test de Rathus. De todo lo que he leido sobre asertividad, lo que más me ha resultado interesante y el concepto en si de asertividad, estan las siguientes: - Asertividad es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y opiniones,comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada.

- Esforzarse por ser asertivo, garantiza la plena convivencia con los demás. Es mostrar quien eres y como eres, aceptando la individualidad de los semejantes.

- Asertividad es respetarse a si mismo, respetar a los demás, ser directo, honesto y apropiado. Mantener el equilibrio emocional. Saber decir y saber escuchar. Ser muy positivo y usar correctamente el lenguaje no verbal.

- La persona asertiva es aquella persona capaz de expresar sentimientos, actitudes, deseos y opiniones de un modo adecuado a cada situación social que se le presente, respetando esas conductas en los demás y resolviendo de modo adecuado los posibles problemas que surjan.

- Es la capacidad para manifestar lo que se piensa y siente sin ofender a los demás, buscando siempre el respeto de los derechos propios y de los otros.

- Es Decir lo que piensas y hacer lo que creas conveniente, sin importar los demás, siempre y cuando no se genere la discusión. Escuchar tus sentimiento y tu Yo interior.

- Es la capacidad de motivar una acción en forma positiva y constructiva, resaltando lo potenciable y animando a la persona a lograr sus metas a través de su autoafirmación.

- Se trata de una capacidad de comunicación, en la que nuestro pensamiento se manifiesta libremente, sin miedo a que los demás no compartan lo que pensamos y 'respetando' los sentimientos y los derechos de los demás. Pero, el concepto que más define la comunicación asertiva es la 'pérdida de miedo al comunicarte'. Tanto la comunicación pasiva como la agresiva, encierran en el fondo el miedo y la inseguridad. Todas estas definiciones son acertadísimas y concretas respecto al término asertividad, pero realmente lo que consideraba y no equivocadamente hasta el día de hoy de lo que era asertividad y de ahí que lo haya puesto en negrita es "no tener miedo a comunicarte", es un aspecto fundamental para poder desarrollar la asertividad y un buen comienzo para potenciar el resto de puntos débiles que hacen que una persona no sea asertiva. Hasta el día de hoy, pensaba que era una persona bastante asertiva la verdad, pero tras hacer el test de Rathus, me dado cuenta que no es tan cierto como pensaba. Mi resultado ha sido de un +16, el rango de puntuación oscila entre -90 y +90. Podría decirse que tengo un nivel de asertividad bajo-moderado. Los resultados me han sorprendido un poco.Me han sorprendido porque conforme leia información sobre asertividad, veía en mi aspectos que definian el concepto de asertividad. Como dice el refrán no es todo oro lo que reluce y gracias a esta herramienta de evaluación(Rathus) ahora se como está la asertividad en mi y que aspectos fallan y cuales debo potenciar más que otros para subir mi nivel asertivo. En el momento actual en que nos encontramos, la sociedad esta en la que vivimos, la cual es un ir y venir de personas enfrentadas y que apenas se interesan por nadie. Bajo mi humilde opinión, creo que la asertividad es una habilidad con cierta facilidad de potenciar en las personas y que debería de trabajarse desde edades tempranas bajo el mando de los docentes para formar mejores personas y fomentar la convivencia y el desarrollo personal.